油炸糯米圆子
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闺女特别喜欢的一道小吃
营养分析
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13克
98克
1031克
4218
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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现将糯米泡30分钟,按照煮米饭的方式煮,但是要多0.5倍放水,有点糟米饭的感觉,煮熟后捣碎,准备一碗凉水,手工团圆;
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步骤2/4
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使用面粉将表面包裹(把面粉倒入容器内,滚动圆子即可)
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步骤3/4
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过油炸黄为止
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最后一步
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滤油出锅,可以吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-29
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