虾菇酿——山珍海味的完美融合
有人说怀孕的女人最作, 个人觉得这话没错从怀孕到现在每个阶段的口味都变得不一样, 为了符合我的胃口家人想尽了方法, 既要吃的有营养又不能败了胃口,所以家人也是绞尽了脑汁, 这阵子看了网络上一篇关于顺产的帖子, 说实话真的有点担心生产那天的来临, 虽然说当妈妈看到孩子的那一刻所有的痛苦都会抛去脑后, 但是对于我这样一个怕疼的人来说真的不敢想象那个过程, 不过看着妈妈整天忙碌着为将来的宝宝购买物品时的喜悦, 感觉其实真的有一个新成员也是生活中另一个阶段, 因此细细想来为了自己和家人现在我能做的就是好好的补充营养, 在吃上面父母一直对我是尽可能的做到最好, 对于怀孕的人来说不是硬塞就是最好的, 所以如何将营养发挥到最大值就是我要考虑的, 又要将食材的营养价值保留又要鲜美下饭, 个人觉得调味料的作用就功不可没, 因此在和父亲商量之下做了一款营养价值高的酿菜, 酿菜既能保留食材的原汁原味还能从中品尝到复合的味道, 这对于我来说真的是再适合不过的下饭菜了, 同样的也给喜欢尝鲜的朋友推荐这道菜, 做起来并不难而且荤素搭配吃起来不会很有负担。
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步骤1/12
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新鲜香菇清洗干净后去蒂
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步骤2/12
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先将基围虾清洗干净去壳
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步骤3/12
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先将基围虾清洗干净去壳
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步骤4/12
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用刀背碾压虾仁直至成虾蓉即可
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步骤5/12
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倒入切碎的猪板油
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步骤6/12
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倒入少许的黄酒去腥
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步骤7/12
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倒入适当的盐和一个蛋清,用手揉捏摔打均匀
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步骤8/12
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放入肉糜与虾蓉搅拌均匀
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步骤9/12
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将搅拌好的虾肉蓉适当的放入香菇朵里
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步骤10/12
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隔水蒸8分钟,直到虾肉蓉变白关火
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步骤11/12
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将放香菇盘子里蒸出来的水倒入热锅中,外再加少许水煮开倒入一勺叉烧酱,撒入黑胡椒粉末
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最后一步
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最后倒入调制过的玉米淀粉勾芡,将酱料浇到虾菇酿上即可
1 增加猪板油是为了提香,如果介意的话可以不加入。
2 虾蓉制作的时候用摔打揉捏的方法可以时虾蓉起劲口感更佳Q弹。
3 虾肉蓉内还可以增加一些蔬菜例如胡萝卜丁、荸荠粒来增加脆度。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-29
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