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冬笋炒肉

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辰妈私厨

冬笋具有低脂肪、低糖、高纤维等特点。食用竹笋，能促进肠道蠕动，帮助消化，是理想的减肥佳蔬。食用方法：冬笋既可以生炒，又可炖汤，其味鲜美可口。
营养分析 查看详情

76克
41克
25克

940
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
冬笋 200g
、
猪肉丝 200g
、
洋葱 100g
、
酱油 2汤匙
、
盐 2-3g
、
香油 1汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-27

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