是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜薹八带的做法

点击查看大图

蒜薹八带

浏览 10.6万 · 收藏 774 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

蒜薹 200g

、

八带 500g

、

料酒少许

、

盐少许

、

甜面酱少许

、

白糖少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
蒜薹切段备用
步骤2/5 点击查看大图
八带切段用开水提前焯一下
步骤3/5 点击查看大图
锅烧热放油先炒蒜薹，煸炒2分钟
步骤4/5 点击查看大图
然后放八带，料酒，甜面酱，白糖，煸炒几下，最后放盐在煸炒几下（注意不要炒太长时间，八带已经焯熟了不要炒太长时间否则会影响口感）
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做少半锅水，水开后把切好段的八带放里焯30秒，这样的八带又嫩又好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-26

换个做法

蒜薹炒章鱼脚的其他做法

蒜薹炒章鱼脚的相关分类

立春合菜年夜菜春饼年夜饭炒合菜更多

蒜薹炒章鱼脚的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许