土豆西红柿精力汤（九阳C660SG豆浆机版）
精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果、营养补充品加水，打成液体的食物。这是生食疗法中最完整的营养汤，不但能使病者恢复体力、改善体质、对于十二指肠溃疡或皮肤过敏、癌症、中风等等慢性病深具疗效。在台湾十分受欢迎。
0克
4克
25克
115
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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把西红柿切成小块，然后放在盘子里备用
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步骤2/6
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把土豆切成小块，然后放到碗里备用
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步骤3/6
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把适量的盐放在一个碟子里备用
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步骤4/6
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900毫升的水
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步骤5/6
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把所有东西都倒进豆浆机里面，按一下精力汤功能键，然后按一下启动键，大约6分钟左右就搞定了
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最后一步
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美美的土豆西红柿汤就这样搞定了，是不是照的很漂亮呢
1.水一定要用纯净水，因为这个汤不是
加热的，所以要用纯净水，不然喝了容
易拉肚子哦。
2.盐是可以放可以不放的，各人口味不一样
，因人而异的。
3.土豆和西红柿一定要切成小块，不然打不烂，
如果打了第一次觉得还是有点渣，可以再打一
次，这样打出来的效果会更好，口感会更细腻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-26
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