红糖水(促进血细胞分裂)
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红糖水的作用大家或多或少都了解点，比如可以缓解女性的经期等。其实红糖水不只适合女性哦！红糖水的作用可是很强悍的！它可以促进血细胞的分裂！让血液的质量得到充分的保障！但是切记晚上不可以喝哦！晚上睡觉了不易消化，会储存下来，长时间这样会得糖尿病的●ω●而且还容易发胖哦！
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这道菜低脂,能有效控制体重～
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很简单！红糖2大勺。白开水烧开放置一会儿！直接用烧开的水不好哦！
小贴士
晚上不要喝红糖水！要想健康减肥就喝白开水！白开水可以在夜间调节身体，促进新陈代谢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-22
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