豆渣玉米小窝头
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粗粮细作，好吃又健康。豆渣也能变身华丽丽。
营养分析
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3克
13克
129克
573
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
打豆浆滤出的豆渣有了好去处。
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步骤2/9
豆渣150克，玉米面150，蜂蜜10克，水120克混合成面团。（喜欢蓬松些的可以加一克小苏打）我这次因为是豆渣的没放。
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步骤3/9
取一小块儿捏出锥形
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2015-11-22
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