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健脾养血粥

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温馨提示:熬制过程中要适量搅动,以防粘锅
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7克
21克
199克


927
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

可以根据人数来调整各种食材的用量!本次成品约2人享用…遗憾的是制作过程忘记拍照了,只有最后成品图

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-11-22

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