冰糖红枣雪耳
浏览 14480 · 收藏 43
将做法保存到手机
这甜汤具有养颜美容 润肺 有助睡眠的功效等等! 不妨在晚上喝一碗!
营养分析
查看详情
0克
1克
107克
34
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
把雪耳 泡发 捏成小块 红枣枸杞泡发一下 红枣可去核 也可以不去 因为红枣核是上火的 看个人喜欢 味道都是一样的
-
步骤2/3
点击查看大图
然后放进电炖盅 加水 按甜品 时间是2.5小时左右 炖一个多小时左右放枸杞 最后最后半小时放冰糖 不建议放那么多冰糖 适量就好 因为太甜了 对身体不好。
-
最后一步
点击查看大图
最后喝上一碗 准备睡个美容觉!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-21
换个做法
冰糖红枣雪耳的其他做法
冰糖红枣雪耳的相关分类
冰糖红枣雪耳的相关推荐
-
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
970540人看过 -
莲子百合糖水
57486人看过 -
清凉解腻夏季甜品,酸奶水果冻,3步搞定
36500人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
586243人看过 -
莲子百合雪耳炖桃胶
13360人看过 -
木瓜雪耳牛奶糖水
6834人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11889823人看过 -
紅桂雪耳桃膠北海道牛奶
21157人看过 -
【美容】雪耳杏仁茶
237015人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#枇杷百合雪耳羹
86939人看过 -
雪耳百合炖牛奶
17604人看过 -
润肤美白--雪耳椰汁牛奶羹
849720人看过