生煎鸡胸肉
5克
63克
9克
331
千卡
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步骤1/5
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将鸡胸肉改刀,1公分厚
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步骤2/5
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加入盐,料酒,生抽,生粉腌制
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步骤3/5
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用保鲜膜盖住放入冷藏15分钟
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步骤4/5
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热锅,放少许油煎至半分钟翻面6-7次
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最后一步
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煎好后关火,用锅盖盖住闷2-3分钟,起锅摆盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-20
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