香煎马鲛鱼
浏览 1.6万 · 收藏 49 · 学做 1
将做法保存到手机
老婆家乡靠海，经常吃海鱼，我的家乡少海鱼吃，所以市场上偶尔才有卖大条马鲛鱼时，我就买一点，煎好回家，让她稍微加热来吃。马鲛鱼肉比较好吃，鲜美，富含高蛋白和DHA，她怀孕了，买不起高价鳕鱼，偶尔做点马鲛也行^_^
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
买回来，用盐腌半小时，之后用清水洗净，沥干水份备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
小火慢慢煎～不能急
-
步骤3/4
点击查看大图
煎至两面都变成金黄色即可，此时可以食了。
-
最后一步
上碟就行
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-17
换个做法
香煎马鲛鱼的相关分类
香煎马鲛鱼的相关推荐
-
泰式菠萝饭
2743216人看过 -
京酱肉丝
14391235人看过 -
酱焖石鲢(六线鱼)
39086人看过 -
粉蒸茼蒿
1682509人看过 -
瞬间秒杀德克士！10分钟就能get的【烤菠萝鸡腿三明治】
76378人看过 -
香煎马鲛鱼
27062人看过 -
炒萝卜干
18099人看过 -
凉拌茼蒿(皇帝菜)
3644867人看过 -
红烧马鲛鱼
6540人看过 -
菠萝饭-营养全面能待客
3864776人看过 -
家常红烧牛肋排！
174492人看过 -
红焖猪蹄
17309346人看过
