红枣花生双豆浆
早上来杯豆浆,温暖一下,黄豆和黑豆,花生和红枣,让这款豆浆,营养好,味道更好!!最近特别喜欢在豆浆里放上红枣,增加了甜味,女儿爱喝,而且用九阳智能豆浆机做出来的,不用滤豆渣,一点也不用浪费。不过就是我以前用豆渣做馒头,现在没得豆渣用了!!
15克
24克
32克
337
千卡
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步骤1/5
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干黄豆和干黑豆提前用水浸泡过夜,花生洗净,红枣去核;
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步骤2/5
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把食材全部放进豆浆机里,加适量水(我一般加水到1100ML的位置);
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步骤3/5
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豆浆机通电,启动五谷豆浆程序;
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步骤4/5
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30分钟后,就可以享用美味豆浆了。
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最后一步
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配上面包和水果,一份营养早餐,就是这么容易!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-17
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