塔吉锅三汁焖锅
7克
10克
125克
557
千卡
-
步骤1/5
塔吉锅底均匀涂一层油,黄油花生油猪油什么油都可以
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步骤2/5
先铺一层洋葱,可以放几个蒜瓣。铺一层蔬菜。再把肉放在最上面。
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步骤3/5
酱汁混合均匀,可加一点点清水化开,均匀涂在食材上
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步骤4/5
盖盖子,中火煮五分钟,转小火十五分钟左右。不用放水。
-
最后一步
点击查看大图
把酱汁和食材混合均匀,开吃
蔬菜和菌类可以任意替换,尽量选择水分多的,鸡腿肉可以换成鸡翅海鲜等等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-16
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