口感营养兼备~蚝烙
俗话说:生蚝是女人的美容院,男人的加油站!
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步骤1/7
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生蚝洗干净,准备红薯粉,豆芽(要折断)香菜,葱
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步骤2/7
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红薯粉加凉水搅匀,没有颗粒状,很顺滑的感觉
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步骤3/7
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然后把所有材料一起倒进去,加入胡椒粉,盐,搅匀,
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步骤4/7
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我刚开始放了这一点油,后来翻面的时候又加了一点(尽量还是少油少盐,健康生活✌️)
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步骤5/7
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把东西倒进去煎
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步骤6/7
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煎到边边结块了,倒入打散的鸡蛋(我倒得有点早了,不过幸好没影响
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最后一步
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用铲子试试,能把一整块铲起来的时候就可以翻面煎了,两面煎得金黄金黄的OK了!加点番茄酱更好吃
4杯红薯粉,这个杯是买电饭锅送的那个透的小杯,大家可以依着自己的感觉来的!!这次最失败的就是葱和香菜放多了,还是很好吃,不影响口感,影响了色相
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-16
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