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薏仁银耳红枣汤的做法

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薏仁银耳红枣汤

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美容养颜秋季饮品

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1小时以上 | 切墩(初级)

薏仁一把_两把

、

银耳一朵_两朵

、

红枣 3-5颗

、

红糖 3小块

、

枸杞 1-2把

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
银耳泡发洗净，温水泡1小时左右，取缔，洗净，切成小块。这样容易出胶。
步骤2/4 点击查看大图
薏仁泡一下，洗净。
步骤3/4 点击查看大图
加红糖，放进砂锅小火煮一晚上，因为我喜欢吃糯糯的，小火熬一晚上刚好。枸杞红枣是起床后加的，轻微闷个10分钟左右就好。
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感觉充满银耳胶。好美容的感觉哈哈哈。女生很适合，红枣，银耳，薏仁，枸杞都是美容圣品啊，在干燥的秋季来一碗吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-14

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