菠萝糯米饭
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这是我一直都想做的饭，之前在黄龙溪吃过，15块只有一点点，特别不过瘾，所以在寝室就自己做来吃！
营养分析
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3克
23克
260克
1108
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将糯米泡一晚，菠萝至少用盐水泡30分钟以上
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步骤2/3
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将泡好的糯米和菠萝、蔓越莓干、白糖、橄榄油混合在一起，加七勺的水或者是菠萝汁
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最后一步
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烧开水的锅，把混好的饭放上去蒸，至少30分钟以上，就可以吃啦！
小贴士
菠萝必须要泡30分钟以上哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-13
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