花胶莜麦羊骨汤
有些人会以为羊骨怎会搭上莜麦粒?富含丰富B族维生素和VE的莜麦粒去烦燥，与温补带热的羊骨刚好中和，骨胶原丰富的花胶养阴美容，滋阴补虚，此款汤水最适合女人滋补。
-
步骤1/7
点击查看大图
羊骨先焯水去掉羊膻味，汤品更甜更滋味。
-
步骤2/7
点击查看大图
在锅中放油，大火炒至变色装起，汤出来的味道更香
-
步骤3/7
点击查看大图
我选用小花胶5只，因为薄比较容易软，提前洗净浸泡2小时
-
步骤4/7
点击查看大图
莜麦和***参洗净提前泡半小时
-
步骤5/7
点击查看大图
所有材料一同放入砂锅中，大火转中火煲1.5小时，喝前放盐即可饮用。
-
步骤6/7
点击查看大图
汤品胶原蛋白非常丰富，一次2碗绝对不够，
-
最后一步
点击查看大图
羊骨先焯水再快炒，完全不用加什么去羊膻的食材，一样好好喝
羊肉先焯水去掉羊膻味，汤品更甜更滋味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-12
花胶莜麦羊骨汤的相关分类
花胶莜麦羊骨汤的相关推荐
-
粤菜-上汤豆苗（做好上汤的窍门）
3346412人看过 -
黑胡椒牛肋骨
363635人看过 -
懒人烤牛肋排
78379人看过 -
奶白牛脊骨汤
38545人看过 -
#今天吃什么# 咸蛋芥菜
448264人看过 -
香菇炖鸡汤
929430人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10289102人看过 -
#味达美年味小馆#尖椒炒皮蛋-超级下饭
147136人看过 -
淮山薏米猪骨汤
36217人看过 -
芹菜炒牛肉，鲜香嫩滑有三招
2351808人看过 -
红烧猪蹄
6362740人看过 -
黑椒牛仔骨
842477人看过
