花胶莜麦羊骨汤
有些人会以为羊骨怎会搭上莜麦粒?富含丰富B族维生素和VE的莜麦粒去烦燥,与温补带热的羊骨刚好中和,骨胶原丰富的花胶养阴美容,滋阴补虚,此款汤水最适合女人滋补。
-
步骤1/7
点击查看大图
羊骨先焯水去掉羊膻味,汤品更甜更滋味。
-
步骤2/7
点击查看大图
在锅中放油,大火炒至变色装起,汤出来的味道更香
-
步骤3/7
点击查看大图
我选用小花胶5只,因为薄比较容易软,提前洗净浸泡2小时
-
步骤4/7
点击查看大图
莜麦和***参洗净提前泡半小时
-
步骤5/7
点击查看大图
所有材料一同放入砂锅中,大火转中火煲1.5小时,喝前放盐即可饮用。
-
步骤6/7
点击查看大图
汤品胶原蛋白非常丰富,一次2碗绝对不够,
-
最后一步
点击查看大图
羊骨先焯水再快炒,完全不用加什么去羊膻的食材,一样好好喝
羊肉先焯水去掉羊膻味,汤品更甜更滋味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-12
花胶莜麦羊骨汤的相关分类
花胶莜麦羊骨汤的相关推荐
-
萝卜羊骨汤
495213人看过 -
地三鲜
35050375人看过 -
鱼香茄子
49141949人看过 -
老清真菜——炒肉片
94782人看过 -
土豆炖柴鸡
64135人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48108354人看过 -
酱香杏鲍菇
16667150人看过 -
黄蘑打卤面
83243人看过 -
冰糖佛手
90569人看过 -
食美粥-水果粥系列|“荔枝银耳莲子粥”营养早餐
222642人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5050583人看过 -
香嫩葱炒羊肉
4491994人看过