羊肚菌炖白鸽
广东人都喜欢喝汤，特别喜欢喝各种药材滋补佳品炖的汤，基本每天必饮，作为外来媳妇的我从不会到现在热衷于煲汤，也经历了不长不短的八九年，每天变着花样煲出来的汤被家人喝个精光是我觉得最幸福的事，今天刚好从档口拿了羊肚菌回来，那今晚的主题汤就它了！
-
步骤1/6
点击查看大图
1:准备材料，白鸽一只，红枣枸杞，羊肚菌洗净提前泡发
-
步骤2/6
点击查看大图
2:把白鸽斩件冲干净血水，滤干水分放入炖盅
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入泡开的羊肚菌，连带泡的水，慢慢倒注意不要把最下层的沙倒进去了
-
步骤4/6
点击查看大图
放入红枣枸杞，然后放到电炖锅隔水炖
-
步骤5/6
点击查看大图
炖1个半到2小时，如果是老鸽建议炖两小时，然后出锅，放盐，开饮！
-
最后一步
点击查看大图
出锅，汤很甜，不用放太多盐，如果怕油腻可以撇去上面那层油！
羊肚菌性平、味甘寒，无毒，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳，补脑提神等功效，另外还有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-09
羊肚菌炖白鸽的相关分类
羊肚菌炖白鸽的相关推荐
-
羊肚菌老母鸡汤【菌菇鸡汤】-蜜桃爱营养师私厨健康煲汤
8814809人看过 -
羊肚菌姬松茸杂菌汤
749747人看过 -
#餐桌上的春日限定#
237677人看过 -
羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）
1008468人看过 -
羊肚菌猪骨汤
295791人看过 -
#吃出健康，解决假胖#羊肚菌炖排骨汤
201602人看过 -
酿羊肚菌#春天不减肥，夏天肉堆堆#
2466599人看过 -
#LG御见美好食光#山药羊肚菌炖排骨汤
135325人看过 -
懒人快手养生菜【羊肚菌酿虾滑】
512427人看过 -
羊肚菌煨豆腐
516774人看过 -
羊肚菌炖脊骨
47637人看过 -
羊肚菌猪扒参猪骨汤
101786人看过
