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超简易大补维生素蔬菜汤的做法 点击查看大图

超简易大补维生素蔬菜汤

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honey啊清清

上班族自己下班回到家想做几道菜吃可是吃不完，那么福利来了！一大碗各类蔬菜都有的少油少盐汤就可以解决这个问题，不仅简单易做，而且很营养
营养分析 查看详情

24克
16克
67克

506
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
洋葱 适量
、
番茄 一个
、
玉米 一个
、
胡萝卜 一个
、
西兰花 半朵
、
大蒜 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

用不粘锅就可以少放油，盐一定也要少放，保持蔬菜的原味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-09

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