三黑豆浆
说起来现在的小家电真的非常给力，就说这豆浆机吧，不但可以预约了，还能手机操作，就连喝时的温度都可以选择热饮还是温饮了，简直是太贴心了有没有？ 今天我尝试了一下预约做豆浆，头天晚上放好豆子和水，临睡前用手机选好明天要喝豆浆的时间，因为我一般八点半起床，洗漱要用十分钟，所以我订的是8点40分，豆浆机自己会根据你选的时间来决定何时开始工作的，以保证你定的那个时间豆浆机停止工作，令你喝到可口香浓的豆浆，我选的是温饮，洗漱完毕之后倒在碗里，配着主食温度刚刚好，真是太赞了，今后我家早餐就靠它喽！ 之所以叫三黑豆浆是因为放了黑芝麻、黑豆和黑米这三种黑颜色的食材，我家那位说我起的名字真俗，哈哈，就俗了咋地？下次我还要做个黑五类豆浆呢！现在不是提倡吃黑色食品么，我家就从早餐做起，保护身体健康是永远的第一位哈！
9克
20克
35克
286
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好食材：50克黑豆、20克炒熟的黑芝麻、25克黑米、1100毫升水
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步骤2/11
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首先将黑豆和黑米洗干净倒进豆浆机里
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步骤3/11
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再把炒熟的黑芝麻倒进去
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步骤4/11
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加入1100毫升清水
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步骤5/11
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盖好盖子插上电源
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步骤6/11
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打开手机APP选择五谷豆浆
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步骤7/11
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然后选择预约启动
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步骤8/11
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再选择温饮8时40分按启动键（你想几点喝豆浆就选几点即可）
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步骤9/11
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这时手机会显示倒计时，离我预定的时间还有十小时三十分钟
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步骤10/11
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豆浆机也会同步显示倒计时的（这是过了十分钟拍的）
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最后一步
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第二天一大早，洗漱完毕就可以倒出香浓顺口的豆浆开喝啦！
喜欢甜的加糖即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-07
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