南瓜胡萝卜猪肝饼(防贫血)
南瓜含锌可以促进宝宝发育,胡萝卜含维生素A保护眼睛,猪肝则可以预防宝宝贫血
-
步骤1/7
点击查看大图
准备胡萝卜、南瓜去皮
-
步骤2/7
点击查看大图
核桃油、鸡蛋
-
步骤3/7
点击查看大图
猪肝粉,提前做好,用烤箱烤好后打粉
-
步骤4/7
点击查看大图
胡萝卜南瓜擦丝
-
步骤5/7
点击查看大图
加入面粉,鸡蛋,猪肝粉,核桃油,盐(如果宝宝比较小可以用料理棒打碎菜,那样做出来的饼也会更细腻,我家宝大了要锻炼她的咀嚼能力,就这样整些吧)
-
步骤6/7
点击查看大图
电饼铛中擦油,放入糊状的菜,按压成圆饼状,盖上锅盖等待(加入鸡蛋和面粉后有时饼会有些硬,可以在锅里少许加点水,水蒸气会使蔬菜更容易熟,饼也会松软一些)
-
最后一步
点击查看大图
好喽,装盘,等待小主子用膳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-06
南瓜胡萝卜猪肝饼的相关分类
南瓜胡萝卜猪肝饼的相关推荐
-
2岁前宝宝易贫血,主食里可不能少了它,补铁又补锌!
384901人看过 -
10个宝宝9个贫血,但最怕缺铁导致宝宝大脑发育迟缓!
189476人看过 -
烤榴莲
39278人看过 -
贫血宝宝看过来!他两搭在一起补铁效果翻倍!还缓解便秘哦!
113811人看过 -
孕期砂煲菜汤
68600人看过 -
木耳炒肉
124527人看过 -
补血养身
111602人看过 -
新年第一份快手工作餐 | 松仁玉米 #美食说出“新年好”#
249283人看过 -
烤榴莲
9044人看过 -
小孩子的营养餐
62496人看过 -
葱烧豆腐
268826人看过 -
补血汤
275048人看过