油焖大虾 虾火锅
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吃的虾吃虾涮虾火锅很好吃,于是自己在家自创…哈哈~好吃停不下来
营养分析
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9克
113克
132克
1035
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
料准备好
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步骤2/5
大虾用剪子开背去虾线,放到厨房纸上吸干水分,(至于虾脑挤不挤都可以。自己随意。有说虾脑被污染了含铅多。有说虾脑最补了。)入锅炸,多放点油就可以,油少了就成了炒大虾了
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步骤3/5
土豆切条煮半熟,捞起凉好,炸完虾之后入锅炸,可切薯条大小,我忘了拍照,想起来就已经入炸锅了,因为薯条煮之后弄虾炸虾的时候可以充分把水沥干,所以先弄土豆。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-11-06
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