柿子椒炒土豆片
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今天就是想吃柿子椒炒土豆片,还是必须用五花肉,把五花肉煸炒干一点,在放土豆片,特别的香
营养分析
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21克
9克
49克
403
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
把土豆削皮,然后切成四瓣,然后再切片,因为土豆含淀粉,切完后要用水洗两遍,把淀粉洗干净,两遍就行
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步骤2/6
把两个柿子椒去籽后掰成小块
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步骤3/6
把五花肉去皮,切成薄片,炒锅烧干后放油,油热后放五花肉煸炒出香味时就放姜和葱在炒一会把肉煸干一点,放一小勺老抽,一小勺生抽,炒匀后放土豆片
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2015-11-05
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