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爱做烧平鱼

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10-30分钟   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

1.鱼身切十字花刀可使肉更容易入味。 2.炸平鱼时下锅先不要动,待鱼肉定型后再将其翻面,否则鱼身肉易散。 3.平鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。 4.平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

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发布于 2015-11-05

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