是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

补肾防脱发黑芝麻糊的做法

点击查看大图

补肾防脱发黑芝麻糊

浏览 64515 · 收藏 1020

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

女孩子十有八九都挺掉发的吧，每天早上来碗黑芝麻糊肯定是有好处的

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黑芝麻

、

黑米

、

黑豆

、

山药

、

小米

、

燕麦

、

核桃

、

枸杞

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
黑芝麻糊半杯
步骤2/5 点击查看大图
从下到上是玉米、黑米、小米、燕麦、黑豆、核桃一个、山药一片，加起来3/4杯，粘稠版。洗干净倒豆浆机里。（玉米、黄豆可以不放，我是家里有，没人吃不想浪费）
步骤3/5 点击查看大图
加一勺红糖，加水到1000毫升
步骤4/5 点击查看大图
通电，睡觉~zZ~zZ
最后一步点击查看大图
早上起来加枸杞（明目）即可享用。（冬天要早上做比较好，因为我的豆浆机没有保温功效

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-11-05

换个做法

黑芝麻糊的相关分类

瑞士卷大闸蟹腌萝卜萝卜白萝卜平菇更多

黑芝麻糊的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许