补肾防脱发黑芝麻糊
女孩子十有八九都挺掉发的吧,每天早上来碗黑芝麻糊肯定是有好处的
15克
18克
76克
489
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
黑芝麻糊半杯
-
步骤2/5
点击查看大图
从下到上是玉米、黑米、小米、燕麦、黑豆、核桃一个、山药一片,加起来3/4杯,粘稠版。洗干净倒豆浆机里。(玉米、黄豆可以不放,我是家里有,没人吃不想浪费)
-
步骤3/5
点击查看大图
加一勺红糖,加水到1000毫升
-
步骤4/5
点击查看大图
通电,睡觉~zZ~zZ
-
最后一步
点击查看大图
早上起来加枸杞(明目)即可享用。(冬天要早上做比较好,因为我的豆浆机没有保温功效
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-05
黑芝麻糊的相关分类
黑芝麻糊的相关推荐
-
补肾乌发的三黑豆浆/米糊
13379人看过 -
生发养发的三黑粥,营养美味、补肾益气?? 生发养发的三黑
98442人看过 -
#秋天怎么吃#补肾祛湿黑豆浆
149031人看过 -
补肾黑发养生粥
317498人看过 -
补肾补血炒红枣
273455人看过 -
自制鱼丸(火锅必备)
3761744人看过 -
补血补肾粥
1091429人看过 -
补血养颜枣糕
39235人看过 -
芝麻红豆黑米浆
176586人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清热解毒功效#石斛煲鸡汤吃肉喝汤
169262人看过 -
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
172463人看过 -
红豆黑米糊
2131人看过