黑椒鸡趐
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發現這樣煎出來的鸡趐超級好吃
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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1:鸡趐洗浄、下盐、蒜頭碎、黑胡椒粒拌勻放冷藏三個鐘。 2:不沾鍋加少許油煎至二面金黃、二分鐘翻一次面、煎十分鐘、趁熱吃、
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-03
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