炖鸡汤
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47克
102克
10克
748
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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去那些卖枸杞的买炖鸡汤用的那些材料,和店家说他们就知道,每样都要少许,然后红枣想要甜一点就下7.8,不想要就3.4颗,鸡买活鸡半只,看你吃多少啦,然后买回来把有点肥的皮割掉洗干净下点料酒腌制,切姜,枸杞那些要小泡一会,洗干净后全部一起放进鸡里,水看你要喝多少就加多少,然后熬个4.5个钟,其实两三个钟就熟了,但是熬久一点汤更好喝 熟了后就下盐,喝完超级暖!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
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