空气炸锅炸猪肉丸子
每次回家都吃老爸炸的肉丸子，这次自己尝试做一下，而且是空气炸锅做的，健康没的说！
296克
50克
25克
2942
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
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步骤1/6
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五花肉剁成肉馅，我是直接买的肉馅，回来又自己剁了下。一定要用五花肉，带着肥的好吃，不爱吃肥肉的可以买瘦一些的五花肉。
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步骤2/6
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胡萝卜，芹菜，洋葱切碎，葱姜切成沫。芹菜含水较多，需要攥下水。
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步骤3/6
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肉馅和蔬菜和在一起，加盐、糖、胡椒粉、料酒、酱油、一个鸡蛋。
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步骤4/6
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顺一个方向搅拌上劲儿，如果感觉稀了可以在搅拌时加上一些淀粉。
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步骤5/6
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团成丸子，放入空气炸锅，先设定200度，5分钟，让丸子定型，打开锅晃一晃，让丸子翻转。再200度，炸8分钟。
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最后一步
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出锅！油已经被炸出去了，吃着很健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-01
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