三文治
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35克
44克
8克
519
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/2
首先,将蛋打撒,调料好以后在锅中弄成蛋饼状,将火腿切好在锅中煎
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最后一步
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接着将方块包切成三角形,将鸡蛋,切好后分别把火腿和鸡蛋夹在方块包中,涂上沙拉酱… 铛铛铛……开动吧,美美哒早餐之旅 开始咯(๑•ั็ω•็ั๑)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
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