山药排骨汤
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吃货不需要理由
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1克
5克
30克
139
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨切块,焯水,生姜切片,装盘备用
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步骤2/4
炖锅加水大火烧开
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步骤3/4
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加排骨、生姜、料酒后大火烧开,然后转小火煮个40分钟左右
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最后一步
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加山药至煮烂,调味,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
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