红薯饼 地瓜饼
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”。 又到了红薯收获季,早餐吃些软嫩的红薯饼,很香甜!
0克
0克
10克
1
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
地瓜去皮 高压锅压熟
-
步骤2/5
点击查看大图
用勺子撵成泥
-
步骤3/5
加入适量白糖 地瓜本身没有那么甜 然后加面粉 一边搅拌一边加 地瓜总是很软很黏 所以到不沾手就可以了
-
步骤4/5
点击查看大图
杆成想要的大小
-
最后一步
点击查看大图
锅刷薄薄一层油 烙熟就可以了 比较好熟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-11-01
红薯饼的其他做法
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#蔓越莓红薯饼
-
空气炸锅版❤️低卡红薯饼
-
#忽而夏至 清凉一夏#红薯饼
-
#开启冬日滋补新吃法#香脆炸红薯饼
-
#憋在家里吃什么#脆皮红薯饼
-
#百变水果花样吃#香蕉红薯饼
红薯饼的相关分类
红薯饼的相关推荐
-
糯米粉版地瓜饼
489253人看过 -
电饼铛版地瓜饼
265992人看过 -
地瓜饼
140054人看过 -
糖醋排骨
722244人看过 -
地瓜饼
81472人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
898564人看过 -
软糯地瓜饼
415618人看过 -
#人人能开小吃店#香甜软糯苹果地瓜饼
614213人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
854653人看过 -
减肥利器——菜团子
187991人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4832739人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
448044人看过