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冬阴功海鲜汤

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燊哥仔

妹妹去泰国的啥也没买给他哥，就买了一包泰式冬阴功香料，叫我自己研究，本来对泰国菜不太感冒，但是又不能辜负人家的期望，所以弄了这一道菜。
营养分析 查看详情

2克
21克
20克

168
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
冬阴功料包 若干
、
肉蟹 1只
、
青柠 1个
、
草菇 50g
、
白蘑菇 50g
、
高达椰浆 150ml
、
鲜虾 15只
、
香菜 3条
、
西红柿 2个
、
盐 5g
烹饪步骤
小贴士

其实我也不知道啥是正宗的泰式冬阴功，海鲜就自由搭配了，按包装说明，还可以选择鲜鱿鱼，贝类的海鲜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-31

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