香菇腊肠胡萝卜菜饭
儿子不喜欢吃胡萝卜，可是喜欢吃菜饭，每次做的时候会稍加一点胡萝卜，和蔬菜，大米搭配起来很好看，虽然吃的时候会让我把胡萝卜挑出来，但胡萝卜的营养已经渗透在菜饭里了！香菇搭配腊肠青菜和胡萝卜，在电饭煲里煮开的时候，真的是香味扑鼻啊，太诱惑了！
147克
106克
460克
3532
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/15
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青菜先用水冲洗一遍，再用小苏打浸泡十分钟
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把米淘干净，放电饭煲里控水
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香菇洗净后切小块
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步骤4/15
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胡萝卜削皮后切丁
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步骤5/15
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腊肠切片
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步骤6/15
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青菜洗净控水后切小段
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步骤7/15
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起油锅，加入香菇翻炒片刻
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步骤8/15
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加入胡萝卜一起翻炒
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步骤9/15
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再加入腊肠一起翻炒几分钟
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步骤10/15
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加入青菜翻炒片刻
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步骤11/15
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再加入米一起翻炒
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步骤12/15
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把所有食材翻炒均匀
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步骤13/15
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把所有食材放入电饭煲里，加入适量水（水量比平常煮饭的稍微多一些），加入适量盐调味，用铲子拌均匀
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步骤14/15
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电饭煲按'标准煮饭'键，等饭煮好，再焖20分钟即可
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-29
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