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菠萝鸭

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鱼鱼的诱惑

我做的菜都是很简单的，其实没有你们想象中的复杂呢
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1克
4克
49克

380
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸭肉 半只
、
菠萝 2个
、
葱姜蒜 适量
、
耗油，酱油 各两勺
、
盐 适量
、
酒 半杯
、
香菜 看个人爱好喜欢吃可以放
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-29

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