海带排骨汤。
深秋还是要多多喝汤的。健康。养生。棒棒哒。
127克
86克
6克
1507
千卡
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步骤1/5
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冲干净后放入生姜。冷水。。焯水后。沥干。备用。。
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步骤2/5
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我偷懒直接用海带结。。不怕麻烦的小伙伴可以自己泡发干海带。
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步骤3/5
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排骨洗干净。然后入足量冷水。生姜。八角。陈皮。排骨。。
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步骤4/5
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大火至沸腾。半小时后转文火。。煲六十分钟以后。加入海带。。出锅前二十分钟放入枸杞。。出锅前再加盐。
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最后一步
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我煲叻150分钟。正常90分钟就可以吃叻。。不着急吃。就多煲一会。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-29
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