秋冬食酸—山楂羹
秋冬应该吃一些酸的,山楂是必备佳选。降三高,功效全。做些山楂酱,留在家里,给老人孩子当零食真的是好极了。另外,女人多吃红色有益处哟~
1克
1克
31克
102
千卡
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步骤1/4
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山楂去核。可以选择切成块,不一定需要完整山楂。
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步骤2/4
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山楂块煮熟大概约30分钟后,肉质软烂。
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步骤3/4
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将山楂熬制成此状加入冰糖,再熬制20分钟,待冰糖溶化。冰糖可选择适量,我近期不喜甜,就放了两大块冰糖。如果想要外面的那种甜甜的,大概还需要加入半袋白砂糖。
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最后一步
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完成图。简单而干净,少糖而健康。
去核要小心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-29
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