肉丝木耳炒大蒜
天气渐凉，吃大蒜防感冒，木耳清肺！快炒家常菜，方便！
47克
49克
149克
1150
千卡
这道菜富含铁,有助于调节免疫功能～
-
步骤1/8
点击查看大图
肉丝切好备用
-
步骤2/8
点击查看大图
木耳泡开切丝
-
步骤3/8
点击查看大图
大蒜切好备用
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅下肉丝，先把肥肉丝倒进去榨油，再把瘦肉丝放进去快速翻炒
-
步骤5/8
点击查看大图
加适量盐和生抽，把大蒜梗倒进去炒，炒到大蒜有点焉
-
步骤6/8
点击查看大图
木耳倒进去炒，然后加少量水，烧一会，不盖锅盖
-
步骤7/8
点击查看大图
最后把大蒜叶倒进去翻炒，炒至断生，加适量鸡精，装盘
-
最后一步
点击查看大图
可以开吃了！灯光不够亮，拍出来不好看！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-28
肉丝木耳炒大蒜的相关分类
肉丝木耳炒大蒜的相关推荐
-
蒜烧木耳
21857人看过 -
打卤面
285883人看过 -
家常豆芽肉丝炒饼
70543人看过 -
牛肚
962179人看过 -
煮五香花生米
144941人看过 -
家庭版孜然羊肉粒~堪比烤串
2651406人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然羊肉粒
234273人看过 -
清炒藕片
5778185人看过 -
冬笋炖腊肉
213831人看过 -
萝卜丝煎饼
71280人看过 -
#金龙鱼精英100%烘焙大师赛-爱好组-高筋#手撕蜂蜜吐司
45064人看过 -
生姜炒肉
84856人看过
