女人最爱的当归红枣鸡蛋糖水
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女人每个月的那些事后,都需要补补,这款鸡蛋当归红枣糖水是最适合的了
营养分析
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17克
27克
39克
417
千卡
这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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把鸡蛋外壳洗干净,红枣去核,当归买的时候叫人切好片,把全部材料放到煲里,加上冷清水四到五碗,大火烧开后转中火煮15分钟后,捞起鸡蛋把壳剥开后放回煲里继续煮10分钟后加入红糖再煮10钟左右就可以了。过程大概30到40分钟。
小贴士
水的份量可以随自己添加或减少,我的份量是一个人的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-25
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