燕麦香蕉
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当香蕉遇上燕麦……软糯香甜,值得一试哦~
营养分析
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7克
15克
96克
485
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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香蕉剥皮切段。
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步骤2/4
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香蕉段先沾玉米淀粉,再沾鸡蛋液,最后沾满燕麦片。
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步骤3/4
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放置一会儿,这样炸的时候燕麦片不容易掉。
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最后一步
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锅中倒油烧热,放入燕麦香蕉段炸至金黄捞出即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-24
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