绿豆老鸽子汤(孕晚期喝可去胎毒)
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绿豆鸽子汤的主要功效就是凉血排毒,清热又滋补,尤其擅长解皮肤之湿毒、血毒和疮毒,能帮助排除皮肤毒素,治疗青春痘和痱子等多种皮肤疾病,最适合上火患者、长青春痘和长痱子的朋友们喝。孕妇晚期一星期炖一次可以去胎毒哦,
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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老白鸽子让商家代为杀好,回家洗净去血水。
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步骤2/4
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精选两把绿豆泡好备用。
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步骤3/4
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把所有材料都放入电炖锅中,加入适量的水,盖上盖子按下'慢炖'3.5H即可
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最后一步
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最后加盐调味即可。温馨提示:怀孕最后一个月喝可以有效的去胎毒,宝宝出生后不容易长湿疹,一周食用一次,喝汤不吃肉。祝各位宝妈生个健康的乖宝宝哦。
小贴士
煲制绿豆鸽子汤宜选用老鸽,尤其以白色老鸽为佳。此外,用老鸽煲汤时要去除鸽头和鸽颈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-24
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