南瓜红枣蒸蜜藕
浏览 1.4万 · 收藏 49
将做法保存到手机
我的减肥食谱，健康无脂，南瓜每100克才有22卡能量，莲藕富含粗纤维，红枣补气血，是爱美MM们的好朋友哟~~~以
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
莲藕洗干净切片，码在盘子底，放蜂蜜，撒红糖，南瓜洗干净切块，叠在莲藕上，最后点缀大红枣，再撒一层红糖，上开水蒸10分钟即可。
小贴士
水开再放进去蒸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-24
换个做法
南瓜红枣蒸蜜藕的相关分类
南瓜红枣蒸蜜藕的相关推荐
-
家庭版金汤佛跳墙
160834人看过 -
冬瓜丸子汤
31905287人看过 -
#我心中的冬日限定#面筋鸡骨汤
129003人看过 -
清炖排骨汤
858990人看过 -
蒜蓉粉丝蒸扇贝肉
1321627人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19677050人看过 -
#花式炖煮不停歇#在家轻松做酱炖鸭腿
133613人看过 -
#山姆友约#一人食|香煎三文鱼午餐拼盘
313210人看过 -
家常豆腐
16198503人看过 -
藕
130302人看过 -
红烧牛肉，跟老冯学道好吃解馋的家常菜！
1360088人看过 -
蒜水，川菜里常用的调味料，适合于爱吃大蒜但嘴里不想留味儿
132522人看过
