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大补元气|一盅人参鸡汤|养老公不重样

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总是加班到12点的老公,天冷以后感冒不断、抵抗力弱,气虚的症状,需要补补。炖了一盅人参鸡汤给他喝,加了枸杞红枣补肾补血,生姜黄酒暖胃,金针菜健脑降脂,食疗效果杠杠的(^ν^)
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15克
34克
36克


360
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-10-22

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