猪蹄炖白芸豆
猪蹄炖汤胶原蛋白都可以炖出来，美容养颜又健康，喝汤就是一种享受啊。大家一起造起来吧。
75克
91克
1克
1073
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/4
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锅里水开后加入姜片，八角，加入猪脚煮一分钟捞起。
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步骤2/4
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炖锅里提前把水烧热，加入白芸豆，加入八角桂皮花椒粒姜蒜片。再加入猪蹄。老酒，慢慢的炖三四个小时。最后放盐，鸡精调味。
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步骤3/4
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起锅加入葱花，美味就是这么简单，满满的都是胶原蛋白。白芸豆吃起来软糯香浓，停不下来哦
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最后一步
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白芸豆前一天晚上就要放入水里泡着，不然会煮不熟哦，炖锅里可以趁洗猪蹄的时间就把水加入烧起来。方便快捷。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-20
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