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鸡胸肉沙拉

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德品肉食

没有比鸡胸肉更适合作健身肉食了。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
芥末叶 5片
、
圆生菜 1/4个
、
洋葱 1/2个
、
橙子 1/2个
、
橙汁 1勺
、
切片柠檬 1片
、
月桂叶 1片
、
汽水 2勺
、
白醋 3勺
、
盐 一点
、
梨 1/2个
、
胡萝卜 适量
、
胡椒粉 一点
烹饪步骤
小贴士

1. 水开后放入鸡胸肉。 2. 拨橙肉时，用面包刀会更方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-10-19

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