流心芝士饭团

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剩米饭这么一折腾一下高大上了，咬一口就有流心出来，实在太美味了！

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30克
58克
95克

861
千卡

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切墩(初级)

米饭 200g

、

芝士 4片

、

牛奶 15ml

、

鸡蛋 1个

、

青椒半个

、

培根 5片

、

洋葱适量

、

胡萝卜半根

、

黑胡椒粉少许

、

盐 1g

、

烤肉酱适量

、

面包糠 30g

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
鸡蛋和牛奶混合均匀
步骤2/12 点击查看大图
牛奶和鸡蛋拌匀后，加入米饭，再加入黑胡椒粉，盐，酱（自己喜欢什么口味就放什么口味的酱料）我放了烤肉酱，真心不错，搅拌均匀，感觉稀就再加点米饭，能成团就好
步骤3/12 点击查看大图
培根煎熟切丁
步骤4/12 点击查看大图
青椒，胡萝卜，洋葱切小丁加入少许烤肉酱炒香，拌入培根粒
步骤5/12 点击查看大图
手里铺保鲜膜，舀一大勺米饭放手心压扁，中心放入蔬菜馅和半片芝士片
步骤6/12 点击查看大图
一手托底一手把保鲜膜兜起来，使米饭完全包裹馅料，旋紧保鲜膜使饭团紧实成球状
步骤7/12 点击查看大图
米饭团裹满面包糠，我用的金色面包糠，也可以用白色的，都可以
步骤8/12 点击查看大图
放烤盘排列整齐
步骤9/12 点击查看大图
入预热好的烤箱210度18分钟左右，
步骤10/12 点击查看大图
出炉就好诱人
步骤11/12 点击查看大图
看看里面内容丰富
最后一步点击查看大图
好吃的绝对停不下来的节奏