丰胸养颜。花生猪脚汤。
由于我也是新手。所以。只是用自己的方式给同样的入门朋友一些参考。。吹毛求疵的大神。请忽视我。。
76克
92克
7克
1076
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/5
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花生泡水。。如果不介意最后汤水颜色。可以专用营养价值更高的红皮花生。
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步骤2/5
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生姜。八角。花椒。桂皮。黄酒。。少许。。冷水入猪脚。焯水。。
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步骤3/5
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猪脚冲洗干净。。配生姜。入锅。。。六十分钟后放入花生。。
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步骤4/5
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花生入锅30分钟后。加入枸杞和适量的盐巴。。可以准备关火叻。
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最后一步
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吃前可以加一些白胡椒。可以去腻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-15
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