西兰花炒牛肉
-
步骤1/5
点击查看大图
牛肉切片放淀粉，姜丝，盐、糖腌制20分钟左右
-
步骤2/5
点击查看大图
蒜切碎
-
步骤3/5
点击查看大图
西兰花先焯水两分钟捞起
-
步骤4/5
点击查看大图
热油锅放蒜炸30秒左右放下牛肉翻炒两下，尽量少翻炒这样牛肉不会那么容易就老了哦
-
最后一步
点击查看大图
牛肉大概熟时放下西兰花翻炒一分钟左右按个人口味调味出锅上盘即可。成品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-13
西兰花炒牛肉的其他做法
-
#冬季滋补花样吃法#西兰花炒牛肉丝
-
#我们约饭吧#西兰花炒牛肉
-
#夏日消暑，非它莫属# 蒜香西兰花炒牛肉
-
西兰花口蘑炒牛肉
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒，泰好吃啦！
-
减脂餐餐单|西兰花炒牛肉
西兰花炒牛肉的相关分类
西兰花炒牛肉的相关推荐
-
#挪威三文鱼#小白菜豆腐炖粉条
185164人看过 -
红烧肉
6481547人看过 -
#肉食者联盟#可乐鸡翅
5179942人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
1079059人看过 -
红烧排骨炖土豆
87586人看过 -
鲜鲜鲜的雪菜春笋蚕豆
145888人看过 -
#花式炖煮不停歇#大白菜五花肉豆腐炖粉条
208853人看过 -
虾仁炒西兰花
7679432人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
13163660人看过 -
比肉还香的白菜豆腐炖粉条
376435人看过 -
红烧牛肉，跟老冯学道好吃解馋的家常菜！
1354277人看过 -
年夜饭菜单｜外酥里嫩的的茄汁豆腐，吃起来比肉还香，给肉都不换
747379人看过
