宝宝辅食之玉米浓汤
自己家开了餐厅有这个餐品，宝宝喝了以后很爱喝，于是就自己在家也给他做，有时候光是玉米，有时候加点土豆或者胡萝卜或者山药，宝妈们可以根据家里的食材来考虑添加。
0克
1克
7克
34
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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把甜玉米煮熟以后一颗一颗剥下来放在搅拌机里
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步骤2/9
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这是我给我儿子添加了土豆，同样也是切块煮熟以后放搅拌机打成泥备用着，这部可要可不要。
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步骤3/9
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给搅拌机里加点凉开水，刚好莫过玉米粒即可。
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步骤4/9
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搅拌成糊糊状就可以了
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步骤5/9
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这是最麻烦的一步，要把搅拌机里面的渣子过滤出来，也可以用纱布挤压，一定要有耐心。
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步骤6/9
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挤压成这样就差不多啦
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步骤7/9
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下锅小火煮开即可，因为搅拌时加的是凉开水，所以只要加热了就可以。
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步骤8/9
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然后添加之前准备的土豆泥，小火搅拌直到烧开。
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最后一步
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完成了，玉米味特别浓稠，大人小孩都爱吃。
1.玉米粒可能不好掰，我的窍门是先竖着掰两排，然后用手一拨旁边的就下来了，希望对你们有帮助。2.打土豆泥的时候加一点点的水，不然打不开。3.如果家里有过滤搅拌机最好，就是打豆浆机那种，就可以省去最麻烦的那步了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-10-13
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